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生きるためのヨガ
🧘♀️ パーソナルヨ…
〜自分にぴったりのヨガスタイルを見つけよう〜 ヨガを始めたいけど…どのスタイルを選べばいい? こんに […] -
生きるためのヨガ
🧘♀️ 体が硬くても…
ヨガ初心者さんが抱える不安ベスト5とその答え 初めてのヨガ、不安はありませんか? こんにちは。札幌で […] -
生きるためのヨガ
🧘♀️ 忙しい人ほど…
〜心と体を整える“余白時間”をつくろう〜 忙しいからヨガなんてムリ?…実は逆なんです。 「毎日仕事や […] -
生きるためのヨガ
瞑想で痛みがコントロールできる⁉︎
このブログを書いているYUKIYOGASTUDIO のオーナーは趣味で乗馬を楽しんでいて、なんと先日 […] -
生きるためのヨガ
苦手な相手がいなくなる⁉︎ 慈悲の瞑想の話
最近生徒さんからプレゼントやお土産をいただくことが多くて、嬉しい気持ちでほっこりしております^^ 受 […] -
生きるためのヨガ
2024年もYOGAを通してたくさんのしあわせが訪れますように。
明けましておめでとうございます。YUKIYOGASTUDIOです。 新年から心を痛めるNEWSが続い […] -
生きるためのヨガ
Chat GPTをヨガの先生が使って感じること
みなさん最近話題になっているChat GPTをご存知ですか? 人工知能を使ってキーワードを入力する […]